出産した後も美しく、きれいな体型で活躍されている神田うのさんですが、 産後ダイエット方法が気になりますよね。 神田うのさんの産後ダイエット方法は、実はあのカーヴィーダンスを取り入れたエクササイズで有名な、ボディーメイクトレーナ樫木裕実さんのご指導の下、トレーニングをされたそうです。 出産後、半年で16kgも体重を落とされ、ウエストも17cmも減らされたなど、信じられない結果で
続きを読む産後ダイエット方法ではお腹のたるみを元通りし、余分な脂肪を簡単に落とすやり方や筋力トレーニングで痩せる方法、その他に産後ダイエットで痩せる効果が期待できる方法などについてご紹介します。