太ももを元通りにする方法

産後 太もも

産後に、予想以上に太ってしまった自分の体型を鏡で見ると、ホント愕然としますよね。

勿論、体重も増えていますが、お腹もたるんでいますし、太ももなど、あちこちの余分なお肉が気になります。

私は、妊娠前に履いていたパンツがウエストに行くまでに、太ももで止まってしまったことに、大ショックでした。

  細くスリムに痩せたいというよりも、まずは何とか元の体重ぐらいには戻したいですよね。

そこで、産後ダイエット方法で太ももに効く方法をご紹介します!

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